Fitness-Salat mit Spargel und Spinat – Gesund durch den Sommer!
Heute ist es wieder soweit, wie jeden Montag!
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Muskelaufbau leicht gemacht: Ernährungstipps für Männer
Der Sommer steht vor der Tür und ihr plant euren nächsten Strandurlaub, aber euch fehlt noch der Körper um die Mädels zu beeindrucken?
Abnehmen mit Genuss – Bikinifigur leicht gemacht
Die Sonne strahlt, die Temperaturen steigen und der nächste Strandurlaub steht vor der Türe.
Die beste Krankheitsvorsorge – Der persönliche Lebensstil
Oft wissen wir gar nicht, dass wir selber in der Lage sind eine effektive Krankheitsvorsorge zu betreiben.
Verpackungen im Discounter- eine Gefahr?
Stellen Plastik und Kunststoff-Verpackungen im Discounter eine Gefahr für uns dar?
Gemüse-Smoothie zum Selbermachen: einfach, lecker und gesund
Unser Rezept der Woche ist diese Woche der Gemüse-Smoothie zum Selbermachen.
Ferienprogramm für Kinder auf dem Bauernhof in Köln
Bald ist wieder der Beginn der Ferien.
Urlaub auf dem Bauernhof in NRW?
Wie wäre es mit einer Auszeit auf unserem nahegelegenem Partner-Bauernhof in NRW?
Panierter Fenchel mit Kräuter-Joghurt-Dip
Eine Drillbeilage der besonderen Art ist der panierte Fenchel mit Kräuter-Joghurt-Dip allemal. Aber auch als Beilage kann man ihn super servieren.
Weniger Fleisch ist mehr! Der Einfluss unserer Ernährung auf den Klimawandel
Dass unsere Ernährung was mit dem Klimawandel zu tun hat mag dem ein oder anderen nicht ganz klar sein. Doch genau das haben wir hier für Sie zusammengefasst.
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