Essen liefern lassen – Lieferservice für Lebensmittel werden im Monat mehrere Millionen mal genutzt. Statt sich jedoch ungesundes Fastfood zu bestellen, könntest du dir auch gesundes Essen liefern lassen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem frischen Obstkorb oder einer Gemüsekiste aus regionalem Anbau? Studien zu Folge essen wir viel zu fettig und greifen so unbewusst unsere Gesundheit an. Wer sich gesund ernährt, denkt nicht nur nachhaltig, sondern gesundes Essen wirkt sich auch positiv auf die Lebensdauer aus. Falls du noch nicht überzeugt sein solltest, so wirst du es ganz sicher nach dem nächsten Kapitel sein.