Lieferservice für Lebensmittel werden im Monat mehrere Millionen mal genutzt. Statt sich jedoch ungesundes Fastfood zu bestellen, könntest du dir auch gesundes Essen liefern lassen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem frischen Obstkorb oder einer Gemüsekiste aus regionalem Anbau? Studien zu Folge essen wir viel zu fettig und greifen so unbewusst unsere Gesundheit an. Wer sich gesund ernährt, denkt nicht nur nachhaltig, sondern gesundes Essen wirkt sich auch positiv auf die Lebensdauer aus. Falls du noch nicht überzeugt sein solltest, so wirst du es ganz sicher nach dem nächsten Kapitel sein.

Essen liefern lassen – Die Vorteile

Du gehst an den Kühlschrank und er ist voll? Der Traum vieler Menschen kann wahr werden. Denn wer sich das Essen liefern lässt, muss nicht einkaufen gehen. So sparst du dir die Zeit im Laden, musst nicht Schlange stehen und kannst die gewonnene Zeit sinnvoll nutzen. Durch Obst- und Gemüseabos können sogar regelmäßig Lebensmittel zu dir geliefert werden, egal ob ins Büro oder nach Hause.

Essen bestellen ist ganz einfach: Du setzt dich gemütlich aufs Sofa mit einer Tasse Tee, vergleichst alle möglichen Angebote, bis du den Händler deines Vertrauens entdeckt hast. Danach geht alles sehr schnell. Jederzeit kannst du nun den Online-Shop aufsuchen und dort die gewünschte Menge in Auftrag geben.

Der große Vorteil am Internet und Online-Shops ist natürlich, dass ein viel größeres Sortiment angeboten werden kann, als es in einem herkömmlichen Laden möglich wäre. So hast du eine umfangreiche Auswahl, aus der du deine Lieblingsprodukte aussuchen kannst. Die werden dann, per Lieferwagen und DHL-Elektroauto vom Händler abgeholt und direkt zu dir gefahren. Das schont nicht nur die Umwelt, sondern auch deinen Geldbeutel.

Die Kosten für so eine Lieferung liegen nur minimal über dem Ladenpreis, doch dafür sparst du dir Sprit, deine Zeit und musst nichts schleppen. Denn die Lieferung wird bis zu deiner Haustür getragen, auch wenn du im 5. Stock wohnst.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Läden, hast du viel mehr Bezahlmöglichkeiten. Vor allem Abo-Boxen, die wöchentlich oder im gewünschten Abstand zu dir geliefert werden, können bequem per Lastschrift oder Paypal bezahlt werden.

Die fünf besten Lieferdienste kannst du hier vergleichen.

Lust auf leckeres knackiges Gemüse

oder

Appetit auf einen frischen Obstsalat?

Essen liefern lassen – Ins Büro

Einen vollen Obstkorb vor sich zu haben, bringt nicht nur Gute Laune. Obst stärkt das Immunsystem und versorgt den Körper mit wichtigen Vitaminen. Um die Belastbarkeit zu erhöhen sollte auf ausreichende Zufuhr von Vitamin C und B, sowie Spurenelementen geachtet werden. Doch anstatt mühsam Nährwerte durchzulesen, können einfach leckere Früchte verspeist werden. Denn die Natur hat sie mit allen wichtigen Antioxidantien und co. vollgepackt. Besonders in einem stressigen Arbeitsumfeld ist eine ausgewogene Ernährung überlebenswichtig.

Viele Menschen tendieren automatisch dazu, während der Arbeit zu essen. Doch wegen Zeitmangels werden oftmals ungesunde Snacks verdrückt. Diese liegen nicht nur schwer im Magen, sondern setzen auch an den Hüften an.

Deswegen stellt ein voller Obstkorb ein noch größerer Anreiz dar, sich gesund zu ernähren. Denn ein voller Obstkorb animiert zuzugreifen. So wird nicht nur der Hunger gestillt. Stattdessen wird durch das Vermeiden von ungesunden Snacks sogar die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. Denn bei gesunden Lebensmitteln gibt es kein typisches “Mittagspausen-Tief”, wie es durch fettreiche Nahrung hervorgerufen wird. Deine Motivation bleibt durchgehend erhalten.

Obst schafft Abwechslung in den tristen Büroalltag und reduziert dadurch nachweislich Depressionen. Menschen die regelmäßig Obst essen sind glücklicher und seltener krank. Doch anstatt jeden Morgen daran denken zu müssen, frisches Obst in ausreichender Menge einzupacken, kann ein Obstkorb auch direkt an den Arbeitsplatz geliefert werden. Falls du dir und deinen Mitarbeitern etwas Gutes tun und die Arbeitsleistung deutlich steigern willst, dann lasse Essen liefern.

Essen liefern lassen – Nach Hause

Keine Zeit einkaufen zu gehen und der Kühlschrank ist leer? Das heißt wohl zum Hörer greifen und Pizza bestellen. Statt ungesundes Snacks zu bestellen, kannst du auch gesundes Essen liefern lassen. So bietet zum Beispiel die Bauerntüte an, Obst, Gemüse aber auch Fleisch und Milchprodukte an einem Wunschtermin zu dir nach Hause zu bringen.

Durch die direkte Lieferung von regionalen Höfen zu dir nach Hause, gibt es keine langen Lagerzeiten. Weshalb die Lebensmittel frisch bei dir ankommen. Zusätzlich wird die Umwelt geschont durch kurze Lieferzweige.

Je nach Bedarf können unterschiedlich schwere Kisten bestellt werden. Neben exotischen Obstkörben werden auch reine Bio Gemüsekisten angeboten. Das vielfältige Angebot bietet einen ausgewogenen Mix an gesundem Essen. Das für eine ausgeglichene Ernährung zwingend notwendig ist.

Dadurch, dass die Lebensmittel aus dem regionalen Anbau stammen, wird nur frischen Obst geliefert. Auch sind die Früchte reif, im Gegensatz zum Obst, dass man im Laden erwerben kann. Vielmehr ist es bei frischen Lebensmitteln aus dem konventionellen Handel so, dass diese noch unreif geerntet werden. Der Grund sind die langen Lieferwege auf denen die Früchte nachreifen.

Wenn du dir Essen liefern lässt, kannst du sicher sein, dass du frische und reife Früchte bekommst. Diese Lebensmittel sind auch zur sofortigen Zubereitung geeignet. Das heißt du kannst sofort loskochen. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass durch das Vorhandensein der gesunden Nahrungsmittel dir ein großer Ansporn geliefert wird dich gesünder zu ernähren und selbst kochen.

Essen liefern lassen – Als Geschenk

Hast du schon einmal daran gedacht, einem Freund oder Bekannten einen Obstkorb zum Geburtstag zu schenken? Denn nicht nur zu sich selbst, auch zu anderen kann man Essen liefern lassen. So kannst du nicht nur Gesundheit und ein langes Leben wünschen, sondern auch aktiv dazu beitragen. Eine solche Überraschung ist auch hervorragend dazu geeignet zu mehr Fitness und einem besseren Lifestyle zu motivieren. Beispielsweise ein Obstkorb mit frischen, exotischen Früchten und einem Rezeptbuch für selbstgemachte Smoothies.

Diese Mixgetränke aus kalter Milch und frischen Früchten, erfrischen nicht nur, sondern versorgen den Körper auch mit Vitaminen und Mineralstoffen.

Essen liefern lassen kann auch ein Ansporn sein ein gesünderes Leben zu führen. So kannst du auch Gemüsekisten an deine Freunde und Familie verschenken. Vor allem für junge Menschen, die alleine wohnen ist dies sehr gut geeignet. So gibt es dank der Gemüsekiste frische Lebensmittel in der eigenen Wohnung.
Ebenfalls wird Kochmuffeln durch eine Gemüsekiste ein Anreiz geliefert selbst zu kochen. Vor allem Studenten werden dies dankend annehmen.

Konnten wir dich überzeugen, gesundes Essen liefern zu lassen? Wenn ja kannst du es gleich ausprobieren, dafür musst du nur auf den grünen Button drücken.

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