Smoothiebowl – Fancy, schnell & super lecker
Smoothiebowl – Der neuste Foodtrend
Die Smoothiebowl ist gar nicht mehr weg zu denken! Auf Instagram hat und verzehrt sie gefühlt jeder und auf Fotos schaut sie natürlich auch immer gut aus, da die Bowl farblich meistens ein Hingucker ist.
Smoothiebowl – Wirklich den hype Wert?
Wir finden, dass die Smoothiebowl schon, den hype Wert ist. Man kann das Obst oder auch Gemüse, ob gefroren oder nicht, der Wahl einfach in den Mixer rein tun, ein bisschen Wasser oder Saft und schon hat man die Basis fertig. Zusätzlich dekoriert man die Bowl mit leckeren Zutaten wie Granola, Obststückchen und weiteren Superfood Toppings. Zudem ist sie auch äußerst gesund und liefert viele Vitamine.
Hier ist unser Rezept für eure nächste Bowl
Zutaten:
- 1 Reife Banane
- 1 Handvoll gefrorene Mango oder frisch
- Eine Handvoll gefrorene bunte Beerenmischung
- 1 Kiwi
- Eine Handvoll Granola
- ½ EL Acai-Pulver
- 1 TL Nussmus (Bild: Mandelmus)
- ½ Becher Saft, Milch oder Wasser
Zubereitung:
- Füge das ganze Obst bis auf die Kiwi in ein Mixer.
- Das Acai-Pulver und die Flüssigkeit kommen ebenfalls in den Mixer.
Alles für maximal 30 Sekunden zu einer cremigen Masse mixen. - Die Kiwi mit einem Sparschäler schälen und mit einem Messer in kleine Stücke schneiden.
- Die Smoothiecreme in ein Teller fügen und die Kiwis oben drauf verstreuen.
- Danach kommt das Granola drauf und zu guter Letzt das Nussmus in die Mitte der Bowl verzieren.
- Fertig ist die Smoothiebowl!
Viel Spaß mit dem Rezept!
In unserem Online Shop findet ihr passende Zutaten für eure nächste Smoothiebowl.