Bio Smoothie Box – Generell sollte man sich überlegen, welchen Smoothie man möchte: Hier kann man sich gut an Farben orientieren, was bei der Auswahl des Obst/ Gemüses wichtig ist. Eher grün, rot, Orange, hell oder dunkel.

Unser Tipp: Seien Sie experimentierfreudig. Man kann die unterschiedlichen Zutaten unserer Smoothie-Box auf verschiedenste Arten miteinander kombinieren. Smoothie-Rezepte gibt es viele. Dennoch gibt es ein gesundes Mengenverhältnis an verschiedenen Zutaten, damit der Smoothie auch gelingt.

1. Sie benötigen stets 1/4 Flüssigkeit (Säfte, Milch, Wasser, etc.)
2. Die Hauptmasse, bestehend aus Obst/Gemüse
3. Eine feste Basis wie Flocken
4. Einen kleinen Pimp: Entweder Samen oder Pulver (z.B. geschälte Hanfsamen, eingeweichte Chiasamen/Leinsamen-Schrot, Matcha-Pulver , uvm). 

Inhalt unserer Bio Smoothie Box:

• 1x Bio Mandeldrink (1 Liter)
• 1x Bio Kokoswasser (0,25 Liter)
• 1x Bio Apfelsaft (0,75 Liter)
• 1x Haferflocken, Kleinblatt (500g)
• 1x Dinkelflocken, Kleinblatt (500g)
• 4 reife Bio Bananen + 3 Bio Äpfel + 1 Bio Birne + 1 Bio Avocado + 1 Bio Mango + 3 Bio Orangen
• 1x Rote/Gelbe Bete + 1 Gurke oder Salat

Je nach Saison:

• 1 Bio Grapefruit oder Melone
• 3 Bio Pflaumen/Zwetschgen oder Bio Beeren

Allergene Bio Smmothie Box:

Enthalten: Gluten, Lactose, Mandeln, Hafer, kann Spuren von Erdnuss enthalten

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